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要正确选择和使用口罩。应在正规渠道购买合格医用口罩，如果不是防疫一线岗位人员，可选择较轻便透气的一次性医用口罩并定期更换；在防护安全的条件下，可适当摘下口罩，让脸部皮肤放松休息，可用喷雾给面部皮肤做个降温处理。

要温和清洁脸部。回家取下口罩后，用温和无泡沫的氨基酸洗面奶或清水清洁皮肤，随后涂抹保湿清爽的护肤品。保湿乳液使用频次可适当增加，在更换或摘下口罩的空隙也可及时补充。

要注重脸部保湿滋润，同时做好脸部防晒。可涂抹成分简单的轻薄型面霜或乳液增强皮肤屏障，含有神经酰胺、角鲨烯、甘草酸二钾和积雪草等成分可修复抗炎，待乳液吸收完全后再戴上口罩。夏季防晒也是重中之重，像额头及口罩盖不到的地方，还是要涂防晒霜。